冬季养生要注意的误区 - 灌水 - 沈阳市沈阳市

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发送短消息 UID 222 精华 0 查看公共资料搜索主题搜索帖子 TUhjnbcbe TUhjnbcbe 组别新手上路生日帖子1 积分11 性别注册时间2020-03-27	1^# 字体大小: t T 发表于 2020-07-09 12:12 \|只看楼主北京看白癜风的最好医院冬季养生要注意的误区本文导读：冬季是养生的季节，那么冬季养生要注意哪些呢？养生有哪些误区呢？下面就来了解一下冬季养生要注意的误区。声明：图片来源络，如有侵权，敬请告知误区一：衣服穿得越多越好衣服本身不会产生热量，只起到隔离的作用，它缓冲了外面冷空气和体表热空气之间的对流，使人体的热量得以保存。从生理学角度看，穿衣过多会抑制身体体温调节机能的适应性，减弱人体的御寒能力。所以，冬天穿衣只要达到适宜的厚度即可。
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