摘要： 夏季室外天气炎热，很多上班族会躲在空调屋不想出去，就连午饭也会在办公室解决，就是这样长期吹空调，导致肩膀和背部受凉出现酸痛，瘦臂麻木等现象。可千万别小瞧了这些症状，长久积累将会给身体带来极大危害。
从保健的角度，药物调补是最后的选择，摆在第一位恰恰是大家最易忽视的精神健康。古医书中说： 一曰治神，二曰知养身，三曰知*药为真 可见维护健康最重要的是 治神 ，然后才是养身，最后才是药物治疗。如果不遵循这个原则，即使是大补的人参，在古人看来，也是 *药 。
家庭养花不时会遇到主人出差使盆花无人浇水的问题。对于耐旱性强的花卉，有时一个星期不浇水也不成问题，而对于喜欢湿润的花卉，有时需要每天都要浇一次水，遇到这种情况时怎么办？下面介绍几个可行的办法：
