天气丨沈阳开启秒入冬模式,太阳进入ld [复制链接]

昨天一场假装“软绵绵”

实际很“硬气”地雨水

让“热情”地沈阳立马变成“高冷范”

今晨最低气温来到个位数

9℃

今天虽然阳光满满

但是入了秋的太阳

已经失去了“灵*”

就像冰箱里的灯

只能照亮

不能取暖

受冷空气影响过后

辽宁多地昼夜温差加大

早晚秋凉会更明显

大家一定适当增加衣物

千万不要让感冒趁虚而入

明天开始天气恢复晴空朗日

但温度却保持低调

白天最高气温在23~24℃之间

夜间的最低气温在12~14℃之间

具体天气我们听听超姐怎么说

雨水虽然暂时告一段落

但是冷空气是不会放过我们的

是不是感觉冬天就在眼前了

小编在这里提醒大家

尤其是体质较弱的朋友

一定要及时增添衣物注意保暖！

该往身上穿的全比划上！

别人家的一年四季是这样的

↓↓↓

然而沈阳的一年四季是这样的

↓↓↓

所以

大家乖乖把厚衣服找出来吧！

什么热水，枸杞茶的，大枣水

该喝的也开始喝起来吧！

对于我们这些胖子来说

再不抓紧时间减肥

去年的衣服今年铁定是穿不上了！

减肥！

就现在开始！

俗话说的好

减肥，三分练七分吃

要想暴瘦，就一定要控制好饮食

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首先，吃肉肯定没错

因为吃饱了才有力气减肥

其次，火锅绝对OK

尤其要吃辣锅

边吃边流汗

促进新陈代谢帮助减脂

当然，海鲜必须要吃

高蛋白可以增加抵抗力！

刺身当然也是必不可少的啊！

它们是冷的

怎么会有热量呢？

烧烤不吃就亏了

肉里的油，已经被火烤出来了

没有油就没有脂肪

吃吧，不胖

饿了吗？

饿了？

饿？

？

饿就对了

这就是我的目的

你们胖20斤

就等于我瘦了20斤

加油！你是最胖的！

编辑：马紫桐