北京白癜风到哪里治 http://m.39.net/pf/bdfyy/bjzkbdfyy/“千里清蒸、万里红烧”！
说的就是最近咱大辽宁的状态！
真·太ye了！
自7月15日以来
沈阳地区出现了今年入夏以来
持续时间最长的闷热天气
每天的最高气温都在32℃到33℃之间
走在室外，感觉自己就是行走的五花肉
昨天的沈阳
出门五分钟，流汗两小时
今天老天爷依旧任性！
“桑拿天”模式继续
7月暑热持续
最近几天，晴朗居多，阴雨有时
烦闷的夏日需要我们更多的平常心
今日沈城天空云量仍然较多
有分散性阵雨或雷阵雨
云朵可以为我们遮挡强烈的阳光
最高气温32℃，最低气温22℃
新的一周大家要持续做好
防晒、防暑，调整好心情！
明天（20日）天空云量有所增多
阳光的炙烤感稍微减弱
部分地区可能落下几个
无足轻重的分散性雨点
对大家几乎没有影响
最高气温在31℃附近，西南风3到4级
出门还是要注意防热和防暑
周三（21日）开始进入为期20天的“中伏”
闷热的天气暂时还得不到缓解
预计从周三一直到本周末
最高气温都在32℃到33℃
最低气温在22℃到23℃
中暑发病的可能性比较高
提醒大家在防暑方面要多加注意
两个降温小妙招
分享给大家
01
打开手机银行APP
看看账户的余额
六位数的密码，保护两位数的财产
02
翻翻日历
年已经过半了
别人加薪，你加班
别人脱单，你脱发
心里凉得透透的了.....
大热天的，调侃一下
justforfun嘛！
因为认真你就输了~
对于高温天气，大家也不用太担心
因为
。
。。高温天气不止这两天…
习惯就好了！
哈哈哈哈，开玩笑的
小暑刚过去大暑又快到来
大家一定要提高警惕，预防中暑！
注意防暑降温
01
尽量避免中午阳光最强
或温度最高的时候外出
必要外出时带上遮阳伞
02
注意饮食调节
尽量少吃脂肪类厚腻荤腥的食物
少吃辛辣之品
饮食以清淡素食为主
佐以鱼肉蛋奶
保证人体必须的水分、盐水、热量、
蛋白质、矿物质、维生素等物质的补充
03
注意补水
要注意减少外出和及时补水
除了多喝水之外
也可以通过饮食摄入水分
多进食汤、羹、粥等水分较多的食物
-END-
右下角，您点一下在看
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